建议女性在移植前要积极调整心态、改善焦虑的情绪、提高睡眠质量，若实在无法自行调节，也可以去医院进行药物治疗，例如中医理疗、针灸、镇静剂等，平时还可以适当进行运动，使心情得到放松，增加胚胎着床率。

着床是胎生胚胎发育早期阶段的一个重要环节。在着床之前，胚泡在宫腔内游离，会有遭排斥脱落危险，导致胚胎着床失败的原因有很多，例如身体情况、子宫环境、卵巢功能等，但精神因素也是试管移植失败一个重要的原因，女性心情重度焦虑对试管有以下这些影响：

1.女性在移植前，过度的心情焦虑可引起子宫内膜血液供应减少，从而影响内膜生长，达不到移植的标准，若此时移植容易胚胎着床失败；

2.精神因素可以引起女性排卵后的黄体功能不好，还可能引起免疫功能紊乱，当免疫功能紊乱或异常时，就可能会起胚胎停育、自然流产等现象；

3.女性盆腔内脏含有丰富的自主神经、交感-副交感神经，重度焦虑可能会影响卵巢的血供、卵泡生长的大小及排卵、卵子在输卵管内的运行及受精卵的种植率等，从而影响生殖过程；

4.焦虑的情绪可以刺激人体应激系统的肾上腺产生糖皮质激素增加，抑止下丘脑的功能，进而影响促性腺激素释放激素的释放及促性腺激素的分泌，最终出现排卵障碍、排出的卵子质量下降、排卵后黄体功能不好等现象。