避免生化妊娠，平时要养成好的生活习惯，而且要做好孕检检查，备孕期间需要补充叶酸。

1.养成良好的生活习惯：

女性平时注意不抽烟不喝酒，禁止长时间的熬夜，要保证睡眠充足，在备孕期间要注意休息好，可以降低生化妊娠的风险。平时也要加强外生殖器的清洁护理，要注意性生活的卫生。

2.做好孕前检查：

孕前检查非常重要，有问题可以及时发现，可以及时调理治疗。存在宫腔异常，发育畸形等问题都需要先处理。备孕期间也要注意禁止接触有毒的化学物质，不要接触放射性的物品，否则会加大生化妊娠的风险。

3.补充叶酸：

在备孕期间需要补充叶酸，有利于优生优育，一般都是提前三个月的时间开始吃叶酸，可以予以叶酸小剂量服用。叶酸属于种复合维生素，可以降低胎儿畸形的概率。

对于生化妊娠的问题需要提前进行预防，来降低生化妊娠的风险。